Πώς να απαλλαχτείς από τα περιττά κιλά με φυσικό τρόπο
Στο παρών άρθρο φιλοξενώ ουσιαστικά παραδείγματα με ανθρώπους που δουλέψαμε τους περασμένους μήνες με το σωματικό τους βάρος μέσα από την μέθοδο ThetaHealing. Οι άνθρωποι αυτοί –όπως όλοι μας- είχαν δοκιμάσει για χρόνια διάφορες δίαιτες. Θα μοιραστώ μαζί σας τι προέκυψε μέσα από τις συνεδρίες μας.
Το ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΔΕΝ είναι ποτέ το πραγματικό ΠΡΟΒΛΗΜΑ.
Προσωπικές Μαρτυρίες Ανθρώπων:
Τα αποτελέσματα που αναφέρονται από ανθρώπους που αποφάσισαν να διεκδικήσουν και να βρουν τον προσωπικό τους ρυθμό του ιδανικού βάρους είναι τα εξής :
-
«Σταμάτησα να τρώω συναισθηματικά»
-
«Σταμάτησε η σφοδρή και ασταμάτητη επιθυμία για φαγητό και γλυκό»
-
«Μπορώ να βγαίνω με τους φίλους μου για φαγητό και να το απολαμβάνω δίχως να το παρακάνω ή να νιώθω ενοχές»
Προστατευτικές πεποιθήσεις
Ο υποσυνείδητος και ασυνείδητος νους των ανθρώπων αποκαλύπτει απίστευτες πεποιθήσεις που απαγόρευαν στο κάθε άτομο να απελευθερώσει το περιττό του βάρος. Ο νους δηλαδή συγκρατούσε αγκυροβολημένες μέσα του πεποιθήσεις που λειτουργούσαν «προστατευτικά» για το άτομο και δεν του επέτρεπαν να προχωρήσει στο να αποκτήσει το ιδανικό του βάρος παρά τις συνεχόμενες προσπάθειες με δίαιτα ή γυμναστική.
Μαζί, δουλέψαμε με πεποιθήσεις σχετικά με το φαγητό, την γυμναστική, το βάρος και τη δίαιτα.
Παραδείγματα Περιοριστικών Πεποιθήσεων
Ακολουθεί ένα παράδειγμα μερικών από τις πεποιθήσεις με τις οποίες εργαστήκαμε:
-
Απαιτείται πολύς χρόνος και προσπάθεια για να αλλάξω το σώμα μου
-
Η άσκηση είναι επώδυνη
-
Πρέπει να έχω επιπλέον βάρος για να προστατεύω τον εαυτό μου από το να μου επιτίθενται οι άλλοι
Επίσης είναι πολύ σημαντικό να τονιστούν μονοπάτια του νου που δημιουργούνται όπως
-
Το φαγητό είναι αγάπη.
-
Το φαγητό ισοδυναμεί με αγάπη. Έτσι το άτομο χρησιμοποιούσε το φαγητό σαν ένα εργαλείο για να δώσει στον εαυτό του την αγάπη που του έλειπε. ( αυτό είναι ένα κοινό πρόγραμμα – πεποίθηση σε πολλούς ανθρώπους)
Ένα μεγάλο μέρος της δουλειάς που έγινε με το ThetaHealing και γίνεται είναι ο προσδιορισμός παλιών παιδικών τραυμάτων και πεποιθήσεων που σχετίζονταν με το φαγητό και είχαν παγιωθεί στο υποσυνείδητο και φυσικά είχαν δημιουργήσει μία θολή «πραγματικότητα» στη ζωή του ατόμου. Η δουλειά που χρειάστηκε ήταν σε βαθύ συναισθηματικό επίπεδο.
Θετικές Πεποιθήσεις με το ThetaHealing
Μερικές Θετικές πεποιθήσεις που απέκτησαν τα άτομα μετά από την προσωπική δουλειά που κάναμε ήταν :
-
Τι αίσθηση έχει να απολαμβάνεις την σοκολάτα ΧΩΡΙΣ να την χρειάζεσαι
-
Πώς να απολαμβάνεις το φαγητό
-
Τι αίσθηση έχει να λαμβάνεις γρήγορα αποτελέσματα μετά από ένα πρόγραμμα γυμναστικής
-
Πώς να νιώθεις ασφαλής και προστατευμένος χωρίς να χρειάζεται να φας
Η προσέγγιση που ακολουθείται μέσω του ThetaHealing για τον τομέα του σωματικού βάρους βασίζεται στην λέξη RHYTHM που σημαίνει:
Reclaim
How
Your
True
Higher-Self
Manifests Your Perfect Weight
Η δίαιτα είναι μία λέξη που σπάνια χρησιμοποιείται στο ThetaHealing καθώς η ίδια η λέξη έχει αρνητικό φορτίο. Στόχος δεν είναι η δίαιτα αλλά το άτομο να αποκτήσει με φυσικό τρόπο το επιθυμητό του βάρος γιατί πλέον το σώμα ρυθμίζεται από μόνο του στο φυσικό του βάρος όταν απελευθερώσει αρνητικές και περιοριστικές πεποιθήσεις για αυτό.
Για να δει κάποιος αποτελέσματα χρειάζεται να συνδυάσει εσωτερική δουλειά με τον εαυτό του μαζί με άσκηση και υγιεινή διατροφή.
Είτε αντιστέκεστε στις υγιεινές επιλογές και στη «δίαιτα» είτε αυτό-σαμποτάρεστε, το να καθαρίσετε εσωτερικές αρνητικές πεποιθήσεις θα σας μεταμορφώσει ολοκληρωτικά.
Κλείστε Τώρα ένα δωρεάν ραντεβού γνωριμίας μαζί μου.
Παναγιώτα Μπάρκα